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일상이야기

콩나물 키우기 2, 3 일 후기 및 효능

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everyend62.tistory.com/28

 

콩나물 키우기 1일차

요즘 뭔가 키워서 먹고 싶더라고요. 그래서 콩나물을 키우기 시작했어요!! 준비물 콩나물 콩 거즈나 키친타월 어두운 천 방법 1. 콩 불리기 깨끗이 씻은 콩을 8시간-10시간 정도 불립니다.. 2. 콩

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여기서 콩나물 키우는 법과 1일 후기를 했었어요.

이제 2일, 3일 후기를 한번 보여드릴게요!!!

2일 차

2일 차 사진을 보세요 엄청 많이 자랐어요.

하루 만에 너무 빠르게 자라네요!!

 

 

 

3일 차는 이렇답니다.

정말 많이 길었어요.

조만간 먹어도 될 거 같아요.

일주일만 기르면 된다는 게 정말이었네요.

 

 

 

 

 

콩나물 효능에 대해서도 얘기해볼게요!!

 

콩나물 효능


콩나물은 비타민 C와 아스파라긴산이 풍부하다네요. 그래서 우리 몸에서 알코올을 해독하는 데 좋답니다.

콩나물 해장국이 정말 해장국이었네요 ㅋㅋ

또 변비나 장 건강에도 좋대요.

 

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