국화차 카페인 썸네일형 리스트형 국화차 효능, 부작용 마시는 법 며칠 전에 집에 국화차가 들어와서 국화차를 먹을 수 있었어요. 향긋한 냄새에 기대했지만 엄청 쓰더라고요! 먹는 방법이 잘못된 거였죠. 오늘은 국화차 먹는 법과 국화차 효능 및 부작용 알아볼게요. 국화차 효능 및 부작용 국화차는 관상용과, 약용으로 구분할 수 있습니다. 약용 국화는 감국이라고 부릅니다. 식용, 약재로 활용이 되고, 머리 아픔과 어지러움 해소에 도움을 준다고 합니다. 본초강목에서도 두통과 어지럼증, 마비, 감각 증상 등의 신경 계통 장애에 효과가 있다고 하네요. 그 외엔 눈을 맑게 하고 몸살과 면역력 강화에도 도움을 줍니다. 숙취에도 좋습니다. 몸 안으로 흡수가 된 알코올 분해를 하여주고 플라보노이드가 입안을 깔끔하고 개운하게 만들어줍니다. 비타민 B1, E 비롯하여 영양소가 풍부하여 .. 더보기 이전 1 다음
